8 Cara Obati Jerawat Terusan Kemih Dengan Alami
8 Cara Obati Infeksi Saluran Kemih dengan Alami Foto: ilustrasi/thinkstockJakarta - Infeksi akses kemih (ISK) atau yang biasa disebut abses akses kencing atau urinary tract infection disebabkan oleh basil yang berkembang di dalam akses kencing. Penyakit ini sanggup terjadi pada laki-laki maupun perempuan, tapi perempuan mempunyai risiko yang lebih besar terkena penyakit ini.
Hal ini dikarenakan uretra yang ada di perempuan lebih pendek dari pada uretra pada pria, sehingga basil lebih gampang memasuki kandung kemih. Bahkan, hampir setengah dari seluruh perempuan pernah mengalami ISK.
Jika ISK dibiarkan berlarut-larut dan tidak segera diobati sanggup menjadikan komplikasi menyerupai gangguan pada ginjal, sepsis, penyempitan uretra, dan risiko melahirkan secara prematur pada ibu hamil.
Walaupun sanggup diobati secara medis memakai antibiotik, penyakit ini juga sanggup diobati dan dicegah memakai cara alami. Berikut ialah delapan cara alami untuk mengobati abses akses kemih menyerupai dirangkum detikHealth dari banyak sekali sumber.
1. Mengonsumsi Probiotik
Probiotik merupakan basil yang baik untui pencernaan yang sanggup didapatkan dari masakan atau suplemen. Sebuah studi menemukan bahwa Lactobacillus yang merupakan salah satu jenis probiotik sanggup mencegah ISK pada perempuan dewasa.
Beberapa masakan yang mengandung probiotik antara lain yogurt, kefir, kimchi, dan kombucha.
2. Jus Cranberi
Jus cranberi tanpa gula merupakan salah satu obat alami untuk mengatasi abses akses kemih. Cranberi bekerja dengan cara mencegah masuknya basil ke dalam akses kemih, sehingga sanggup mencegah infeksi.
3. Konsumsi Vitamin C
Meningkatkan konsumsi vitamin C juga sanggup mencegah infeksi salurah kemih. Karena vitamin C sanggup meningkatkan tingkat keasaman urin sehingga sanggup membunuh basil yang mengakibatkan infeksi. Buah-buahan dengan kandungan vitamin C tinggi menyerupai jeruk, grapefruit, dan kiwi sanggup kalian konsumsi untuk mengobati ISK.
4. Teh Hijau
Studi menunjukkan bahwa teh hijau mempunyai kandungan antimikroba yang sanggup menangkal basil E. coli yang mengakibatkan ISK. Selain itu teh hijau juga mengandung antioksidan yang sanggup mengurangi peradangan pada kandung kemih.
 8 Cara Obati Infeksi Saluran Kemih dengan Alami Foto: Istimewa |
5. Minum Banyak Air
Minum air putih secara teratur setiap hari sanggup menjadi langkah awal untuk mencegah dan mengobati ISK. Karena delapan sampai sepuluh gelas air per hari sanggup menghilangkan basil yang dikeluarkan melalui urine.
Selain itu, kalian juga disarankan untuk menghindari minuman berkafein menyerupai soda, kopi, dan teh serta minuman beralkohol dan minuman manis.
6. Jangan Tahan Buang Air Kecil
Usahakan untuk buang air kecil secara reguler lantaran sanggup menghilangkan basil dari akses kencing yang sanggup mengakibatkan infeksi. Makara jangan pernah menahan buang air kecil lantaran sanggup mengakibatkan basil semakin berkembang di kandung kemih.
7. Gunakan Kompres Panas
Bantal kompres panas sanggup meringankan rasa sakit pada area kandung kemih. Cara menggunakannya jangan eksklusif diaplikasikan ke kulit, melainkan lapisi dengan kain untuk pemisah. Gunakan maksimal selama 15 menit semoga kulit tidak terasa terbakar.
8. Jaga Kebersihan Area Kandung Kemih
Selalu jaga kebersihan area kandung kemih dan genital untuk mencegah infeksi akses kemih. Pastikan kalian tidak memakai sabun pembersih kewanitaan, bilas tempat genital dari depan ke belakang semoga kuman tidak berpindah ke area akses kencing, kemudian keringkan. Selain itu sebisa mungkin gunakan sabun yang tidak mempunyai pewangi tambahan.
Simak Video "Ini Bedanya Infeksi Saluran Kemih dengan Anyang-anyangan"
[Gambas:Video 20detik]
infeksi akses kemihinfeksi akses kemih jikalau dibiarkanmakanan penyembuh abses akses kemihpenyebab abses akses kemih selain bakteriinfeksi akses kemih pada pria
Belum ada Komentar untuk "8 Cara Obati Jerawat Terusan Kemih Dengan Alami"
Posting Komentar